5 peurs à dépasser pour réussir ta reconversion. #104
Tu sens que tu bloques sur ta reconversion ? Découvre les 5 peurs qui t’empêchent d’oser et comment les transformer en tremplin.
Crédits 📸 : ©️TophMan, Sora, imagen 3, Freepik
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Tu rêves de changement, mais quelque chose te retient ?
Dans cette infolettre, je te révèle 5 peurs souvent inconscientes qui sabotent ta reconversion.
En les identifiant et en les accueillant, tu pourras les transformer en force.
Mon objectif ?
Te sentir vraiment prêt(e) à passer à l’action pour vivre un projet pro plus aligné.
⚠️ À partir de dimanche prochain, nous enclenchons le format estival. Une infolettre au rythme de notre été pour préparer la rentrée septembre 2025 et enfin kiffer ton job.
Nouvel horaire : toujours le dimanche mais à 10:10
Je ne t’en dis pas plus…
▶️ Mise en ambiance :
⇒ Musique :
Paul kalkbrenner - Sky and sand
⇒ Citation :
"Le courage ne rugit pas toujours. Parfois le courage est cette petite voix à la fin de la journée qui dit : “j’essaierai encore demain." - Mary Anne Radmacher
Ces 5 freins cachés qui sabotent ta reconversion
Tu es face à ton miroir professionnel et tu sens ce déclic intérieur : « Il y a quelque chose d’important que je dois changer. »
Tu as déjà listé tes compétences, rêvé à ton job idéal, envisagé les formations… mais un petit souffle te pousse à freiner, comme un mur invisible entre toi et ta version alignée.
Ce mur, ce sont tes peurs cachées, celles qui te rattrapent quand tu es sur le point de sauter.
Allons voir ce qui se cache derrière ces peurs.
La peur de l’échec, celle qui te souffle que si tu te trompes, tu perdras tout ce que tu as construit.
Ou la peur de l’inconnu, qui te donne envie de rester dans ta zone de confort.
Il y a aussi la peur du regard des autres, peur que ton entourage ne comprenne pas tes choix, ou la peur de perdre ta stabilité (salaire, repères, confort).
Et enfin, la peur de l’illégitimité, cette impression qu’on n’a pas le “droit” d’évoluer.
Ces peurs sont naturelles. Elles témoignent avant tout de ton désir de réussir ta reconversion, donc de la valeur de ton projet.
Pour te rendre sensible à ces émotions, imagine Léa :
Léa est salariée en poste, elle rêve depuis deux ans de devenir coach sportive.
Chaque fois qu’elle se renseigne sur la formation à suivre, elle sent son cœur s’accélérer et se dit qu’elle n’y arrivera jamais.
Pourtant, elle est sportive depuis toujours, elle a déjà réalisé des mini-stages qui l’ont emballé, ça semble évident.
Et pourtant, cette petite voix lui dit : “si je me lance, je vais échouer”.
Laisse-moi te dire qu’il te faut accueillir ces peurs, car c’est seulement à partir de là que commencera ta transformation.
Apprendre à écouter ces peurs, c’est leur donner un espace pour s’exprimer, sans les laisser diriger.
Je te propose de prendre un stylo, une feuille et questionne chacune d’elles.
De quoi as-tu vraiment peur ?
Qu’est-ce que tu protèges ?
Souvent, tu découvriras une facette inédite. Ce que tu protèges, en réalité, c’est ton envie de sécurité émotionnelle, ta légitimité, ou ton envie d’être reconnu(e).
Une fois nommé, ton émotion peut se métamorphoser.
Ces peurs peuvent même devenir des alliées. La peur de l’échec t’incite à anticiper, à créer un plan B.
La peur de l’inconnu t’invite à tester avant de te lancer (enquêtes métiers, journée d’immersion).
La peur du regard des autres t’encourage à clarifier ton discours, à te préparer à expliquer avec enthousiasme.
Chaque peur peut nourrir ton projet. Elles te rappellent ce qui compte vraiment pour toi, ce que tu refuses de perdre ou ce que tu espères gagner.
Je te propose un exercice concret.
Pour chaque peur identifiée, écris :
ce que tu perds potentiellement si tu y fais face
ce que tu gagnes à oser
Par exemple, si tu as peur d’un regard négatif , imagine la question que l’on pourrait te poser et prépare ta réponse la plus authentique possible.
Aujourd’hui, choisis une seule peur. Prends un papier et un endroit calme.
Note-la sur la ligne du haut.
Ensuite divise ta page en trois colonnes :
“ce que je perds si je l’affronte”,
“ce que je gagne”,
“ce que je peux faire tout de suite”.
Remplis chaque colonne, sans jugement.
À partir de là, engage-toi et programme dans ton agenda la mini-action.
Même 5 minutes suffisent. Un message à une amie coach, un appel, une recherche, un pas concret.
La reconversion ne se fait pas en un jour. Elle se fait un pas après l’autre, en conscience et intention.
En te préparant, tu transformes la peur en curiosité, le doute en exploration, l’inconfort en impulsion. Pas mal hein ?
⇒ Si tu sens que tu es bloqué(e) sur une ou plusieurs peurs et que tu souhaites avancer avec un soutien, je t’invite à réserver un entretien découverte gratuit de 30 minutes.
Ensemble, nous identifierons tes freins, tes ressources et poserons un premier plan d’action clair.
👉 Réserve un échange gratuit avec moi pour faire le point ↓
Ou télécharge mon guide gratuit pour démarrer ta réflexion :
"Je relance ma carrière"
▶️ Tu as désormais en main un petit outil.
Nommer une peur, la comprendre et poser un pas concret.
Souviens-toi : chaque pas compte, même s’il ne fait pas tout le chemin.
Quand ce sera le bon moment pour toi, fais-moi signe pour avancer ensemble, avec clarté et confiance, sur ce chemin de la reconversion.
À dimanche prochain !
⇒ Et surtout, n’oublie pas : « Plus on attend, moins on a de temps » 🤔
Pour un avenir plus aligné,
Emmanuel
Je suis Emmanuel Carbonnet, consultant en évolution professionnelle, Fondateur & Dirigeant de l'agence EvolHuman.
Réinventer ta carrière, ce n’est pas un rêve, c’est une méthode. Avec EvolMax, j’accompagne celles et ceux qui veulent transformer leurs doutes en actions, grâce à une approche claire, bienveillante et concrète.
Prêt(e) à écrire la prochaine page de ton parcours pro ?
Agir maintenant est essentiel, car plus nous tardons, plus le temps nous échappe.
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